心と体の栄養の力を知ることで、生活が激変。 知らない間に薬いらず、お医者さんいらずの体に変身。

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栄養ゲノム博士の脱薬 体調改善事典

CATEGORYカルシウム

他のミネラルと関係強化で効果を発揮・カルシウム(Ca)

不足傾向にあり、積極的な摂取が大切。骨との関わりの他、血圧や抗酸化作用も カルシウムが歯と骨に深く関わっていることは、多くの人が知っていることでしょう。実際にカルシウムの99%は、歯と骨に存在しています。 乳製品や魚介類、大豆製品、…

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